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4 x Burguers Quinoa tricolor
Ref.: A-P-GAYAVEGAN-BURGQUINOATRI
Os nossos burguers têm ingredientes biológicos, são sem glúten e são feitos de forma artesanal, sem corantes nem conservantes.
Ingredientes
- Quinoa tricolor, cogumelos frescos, cenoura, tomate, salsa, amido de milho, cebola, levedura nutricional, azeite e farinha de aveia.
Características
Alérgenos - Pode conter vestígios de soja e glúten.
Preparação
20 a 30 minutos antes de confecionar, retirar do congelador e colocar no frigorifico
- Na frigideira antiaderente colocar um fio de azeite e confecionar 6 minutos de cada lado
- No forno, depois de pré-aquecido, colocar por 14 minutos a 170º. Virar a meio do tempo.
Validade
21 dias no congelador, 3 dias no frigorifico
Informação Nutricional
| Por 100g | Por dose 175g | |
| Kcal | 146,6 | 255,5 |
| Kj | 614,3 | 1070,4 |
| Lípidos | 3,5 | 6,1 |
| dos quais saturados | 0,3 | 0,5 |
| Hidratos de Carbono | 22,1 | 38,5 |
| dos quais açucares | 2,1 | 3,6 |
| Proteína | 5,4 | 9,3 |
| Fibra | 2,9 | 5,1 |
| Sal | 0,4 | 0,7 |
